Сегодня было три тренинга)))
1 - Тайм-менеджмент. Вел Юра Курдин и Славик. Очень люблю тренинги Юры!! Славик хорошо справляется с ролью тренера) Они когда рядом стоят, такие мииилыыее))) Оба светленькие кудрявые, ощущение будто кудряшки одинаково у них завиваются))))
Ребята, нужно обязательно конкретизировать цель и задавать себе вопросы при этом: что? где? когда? с кем?, не используйте слова-ловушки (хочу, скорее, может, будет, возможно и т. д.) Обходитесь без говна в свою сторону - у меня красивая фигура, а то сейчас есть пару лишних кило. ИЗБЕГАЙТЕ всего этого и будьте счастливы))
При планировании дел старайтесь старайтесь сделать так, чтобы были дела важные и несрочные и не допускайте дел важных и срочных! Такие вещи истреплют только нервы вам, будет дискомфорт.
Правильно ставьте приоритеты. Попробуйте сделать следующую табличку. Сбоку напишите дела, которым уделяете достаточное время, а сверху ваши цели. (например, поеду в Испанию через полгода) потом ставьте + в тех местах где ваше заняте лишь косвенно имеет значение для достижения цели, ++ - если имеет значение, и +++ - если имеет прямое значение для достижения. Проделав данное упражнение можно увидеть, что помогает вам, а на что вы тратите время впустую)
2 - Креативность. Андрей Кусайко) Разобрали различные методы генерирования идей. Если кому-то интересно, могу рассказать о них) Делали смешные упражнения, игры)
3 - Подавление комплексов (по древнерусски - нутряная волошба). Серьезный, очень нужный тренинг. Вели Эля и Леша. Подумали о том, откуда берутся все комплексы и страхи, поделали различые упражнения для этого. Главный глюк свой все равно не сказала. Наверно стоит обратиться насчет этого к Юре, хотя и Эля, думаю, выслушает.
Услышала различные советы по избавлению от страха собак) Надо попробовать.
Сову положили в больницу. Почки. Грустно очень это(((
А еще огорчает, что почти все уехали, не дождавшись конца программы. На мой взгляд, не очень уважительно по отношению к организаторам. Для нас же специально писалось все, подстраивалось.
Вечером было своеобразная проверка освоения тренингов. Квест-миг. Не поверите кем я была.... ТОМАТ!! ИСТЕРИКАААА!! На меня как на сумашедшую смотрели, когда я ржать начала)))) А еще Любина шутка "Русалка села на шпагат" После сидели в киношке, пили чай, болтали. Поделилась деей насчет игры. Лешка дал хороший совет. Над засесть вплотную за написание в сентябре. А еще мы с ним задумали написать игру по трилогии Меч без имени.
Знаете, нам раздали позавчера ленточки. \каждый день нам дают набор из 5 ниток. Все они разного цвета.
Коричневый - самоуверенный, красный - креативный, синий - активный, фиолетовый - отзывчивый, зеленый - артистичный. Таким образом повязывая человеку нитку, ты даешь ему понять, что ты о нем думаешь) Жаль только организаторы и кураторы в этом не учавствуют. Хочу Максу фиолетовую повесить. А он уехал седня(
Завтра будет рок-пати)) Хочу -хочу-хочуу!!! Прям потрэшачить!!
Завтра выходной, программы не будет. Отдыхаем. Можно будет хоть немного успокоиться и не дергаться от шорохов и стуков.
ММ вспомнила чего. Сегодня пробовала тренировать руку круглым эспандером. его там круглая сфера а внутри шарик, его раскручиваешь и начинаешь всю эту конструкцию крутить. Пауэрбол еще она зовется) Клевая штука)))
Ладно буду спать...
Си ю лэйтэр))